おすすめケア用品 電動歯ブラシの正しい使い方｜当て方・動かし方と、すすぎ方のコツ
電動歯ブラシは当てるだけでいいの？ 厚生労働省と4学会の情報、各メーカー公式を照合し、当てる角度・3〜5秒でずらすコツ・歯磨き粉の量・すすぎ方を整理しました。歯磨き粉の量はメーカーと学会で推奨が違います。歯科医師の視点でお伝えします。
デンタルケア用品
おすすめケア用品 
おすすめケア用品 ドルツの違い｜8機種を比較して分かった「先に見るべき2つの差」
ドルツはEW-DP58やEW-DA19など型番が多く、違いが分かりにくいですよね。パナソニック公式の仕様表示を1機種ずつ照合し、先に見るべき2つの差を整理しました。型番が1つ違うだけで中身が変わる点も、歯科医師の視点でお伝えします。
おすすめケア用品 ソニッケアーの違い｜8機種を比較して分かった「上位モデルで増えるもの」
ソニッケアーは1100から7100まで数字が並んでいて違いが分かりにくいですよね。フィリップス公式の仕様を1機種ずつ照合し、上位モデルで実際に増えるものは何かを整理しました。番号順に高機能とは限らない点も歯科医師の視点でお伝えします。
おすすめケア用品 オーラルB iOシリーズの違い｜9機種を比較して分かった「価格差の中身」
オーラルB iOは9シリーズもあってどれを選べばいいか迷いますよね。公式の価格・モード数・アプリ対応を1機種ずつ照合し、上位モデルで実際に増えるものは何かを整理しました。替えブラシ代や弱点まで、中立の立場でお伝えします。
おすすめケア用品 電動歯ブラシの選び方｜歯科医師が見ている5つのチェックポイント
電動歯ブラシは手磨きより効果がある？現役歯科医師が研究データをもとに、回転振動式・音波式の違いと後悔しない選び方5つを解説。圧力センサーや替えブラシ代など、売り場では気づきにくいポイントまでわかります。
おすすめケア用品 歯磨き粉の選び方｜虫歯・歯周病・着色など目的別に使い分け
歯磨き粉の選び方を目的別に解説。虫歯予防・歯周病予防・着色対策で実際に使い分けている4本と、選ぶときの3つの判断軸（フッ素濃度・薬用成分・使用感）、知覚過敏や子ども用の選び方まで紹介します。目的を決めると選びやすくなります。
おすすめケア用品 チェックアップスタンダードをレビュー｜毎日のむし歯予防に選んでいる理由
歯科医院で定番のチェックアップスタンダードを実際に使ってレビュー。フッ素1450ppmの設計、低研磨・低発泡の使用感、正しいすすぎ方、システマSP-TジェルPlus・ルシェロホワイトとの使い分けまで解説します。
おすすめケア用品 システマSPTジェルを正直レビュー｜職場で使われていて自分も始めた本音
歯科専売のシステマSP-TジェルPlusを実際に使って正直レビュー。歯周病予防に着目した6種の薬用成分、低発泡ジェルの使用感、就寝前の使い方、チェックアップ・ルシェロとの使い分けまで解説します。6歳未満の使用上の注意も紹介。
おすすめケア用品 アパガードリナメルをレビュー｜本当にツルツルになる？患者さんに勧める理由
アパガードリナメルは歯科専売の薬用歯みがき（医薬部外品）。薬用ハイドロキシアパタイトの3つの働き、歯は白くなるのかの正直な答え、フッ素が入っていない点の考え方まで現役歯科医師が解説。価格や市販アパガードとの違いも紹介します。
歯科コラム 歯科医師の愛用オーラルケア用品まとめ｜フロス・歯ブラシ・歯磨き粉を実際に使って紹介
現役歯科医師が実際に使ってきたオーラルケア用品をまとめて紹介。フロス・歯ブラシ・歯磨き粉から仕上げの洗口液まで、毎日のケアの流れに沿って解説します。使ったことも勧めたこともないものは載せていません。道具選びに迷っている方の参考にどうぞ。