歯ぎしり

症状・お悩み

歯と頭痛の関係|歯ぎしり・虫歯が原因のことも?見分け方と受診の目安

歯と頭痛には関係があります。歯ぎしりや虫歯が頭痛を起こすことも、逆に片頭痛が歯の痛みとして出ることもあります。現役歯科医師が原因の見分け方、歯科と脳神経内科の使い分け、家でできる対処法をやさしく解説します。
症状・お悩み

骨隆起とは?口の中の硬いコブは放置していい?原因と手術の判断基準

口の中にできた硬いコブは骨隆起かもしれません。骨隆起とは何か、がんとの違い、原因は歯ぎしりだけなのか、放置していい場合と手術が必要な場合、保険が使える条件と費用の目安まで、現役歯科医師がわかりやすく解説します。
歯ぎしり・食いしばり

子どもの歯ぎしりは大丈夫?やめさせなくていい理由と相談すべきサイン

子どもの歯ぎしりは多くが一時的で、無理にやめさせる必要はありません。歯ぎしりの原因、いつまで続くか、乳歯のすり減り、歯科医院に相談したいサインを、学会の情報をもとに現役歯科医師がやさしく解説します。子どもの歯ぎしりは多くが一時的で、無理にやめさせる必要はありません。歯ぎしりの原因、いつまで続くか、乳歯のすり減り、歯科医院に相談したいサインを、学会の情報をもとに現役歯科医師がやさしく解説します。
歯ぎしり・食いしばり

咬筋マッサージのやり方|食いしばりで疲れたあごをゆるめる手順とストレッチ

咬筋マッサージとあごのストレッチのやり方を、日本顎関節学会「顎関節症治療の指針2025」をもとに歯科医師が解説します。何分・何回・どのくらいの力で行うのか、温めるタイミング、やってはいけないケース、受診の目安までまとめました。
歯ぎしり・食いしばり

日中の食いしばりのやめ方|TCH(歯列接触癖)を減らす3つの手順

気づくと歯を食いしばっている方へ。日中の食いしばり(TCH・歯列接触癖)が起こる理由と、今日から続けられるやめ方の3つの手順、放っておいたときの影響、歯科医院に相談する目安を、現役歯科医師がわかりやすく解説します。
歯ぎしり・食いしばり

ナイトガードの手入れ方法と交換時期|正しい洗い方を解説

ナイトガードの正しい手入れ方法と交換時期を歯科医師が解説。毎日の洗い方、専用洗浄剤の使い方、やってはいけないこと(歯磨き粉・熱湯)、臭いや穴あきの対処、寿命のサインまで。清潔に長く使うコツがわかります。
歯ぎしり・食いしばり

顎関節症の症状・原因・治療を解説|自然に治る?受診の目安は

顎関節症とは、あごの痛み・口が開かない・音が鳴るを主な症状とするあごの不調(疾患)です。原因や歯ぎしり・食いしばりとの関係、自然に治るのか、受診の目安、セルフケアまで、現役歯科医師がやさしく解説します。
歯周病

歯がぐらつく原因とは?対処法・治療法と受診の目安を解説

歯がぐらつく原因は、歯周病・歯ぎしり・歯根破折・外傷・根の先の炎症など複数あります。放置すると抜歯につながることも。原因別の治療法や家庭での対処法、受診の目安を現役歯科医師がやさしく解説します。
詰め物・被せ物・自費診療

ジルコニアやセラミックは割れる?歯ぎしり・食いしばりによる破損原因と長持ちさせる方法

ジルコニアやセラミックも割れる・欠けることがあります。原因となる歯ぎしり・食いしばり・噛み合わせ、割れたときの修理や保証、ナイトガードや定期検診で長持ちさせる方法を現役歯科医師が解説します。
歯ぎしり・食いしばり

朝起きると顎が痛い・疲れる原因とは?歯ぎしりや顎関節症との関係を解説

朝起きると顎が痛い・疲れる原因を現役歯科医師が解説。歯ぎしり・食いしばり・顎関節症のセルフチェックと改善方法、受診の目安がわかります。
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