おすすめケア用品 ブリリアントモアWをレビュー｜「研磨剤なし」は本当？成分から見た実力
ブリリアントモアWは「研磨剤なし」とよく言われますが、公式の全成分には清掃剤が明記されています。着色が落ちる仕組み、落ちる着色と落ちない着色、ルシェロホワイトとの違いを、公式情報をもとに整理しました。
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おすすめケア用品 シュミテクトはどれがいい？種類の違いと選び方｜効かないときの対処法も
シュミテクトはどれがいい？14種類の違いを現役歯科医師が整理しました。基本となる成分・硝酸カリウムは全種類共通で、選ぶポイントは「もう一つの悩み」。使い方のコツと、効かないときに考えることまでわかります。
おすすめケア用品 子どもの歯磨き粉の選び方4つのポイント｜チェックアップコドモを実際に使っている話
子ども用の歯磨き粉はどう選ぶ？現役歯科医師が、フッ素・味・泡立ち・仕上げ磨きの4つの判断軸と、実際に自分の子どもに使っているチェックアップコドモを解説。うがいができない時期の使い方や年齢別の注意点もまとめました。
おすすめケア用品 歯磨き粉の選び方｜虫歯・歯周病・着色など目的別に使い分け
歯磨き粉の選び方を目的別に解説。虫歯予防・歯周病予防・着色対策で実際に使い分けている4本と、選ぶときの3つの判断軸（フッ素濃度・薬用成分・使用感）、知覚過敏や子ども用の選び方まで紹介します。目的を決めると選びやすくなります。
おすすめケア用品 チェックアップスタンダードをレビュー｜毎日のむし歯予防に選んでいる理由
歯科医院で定番のチェックアップスタンダードを実際に使ってレビュー。フッ素1450ppmの設計、低研磨・低発泡の使用感、正しいすすぎ方、システマSP-TジェルPlus・ルシェロホワイトとの使い分けまで解説します。
おすすめケア用品 システマSPTジェルを正直レビュー｜職場で使われていて自分も始めた本音
歯科専売のシステマSP-TジェルPlusを実際に使って正直レビュー。歯周病予防に着目した6種の薬用成分、低発泡ジェルの使用感、就寝前の使い方、チェックアップ・ルシェロとの使い分けまで解説します。6歳未満の使用上の注意も紹介。
おすすめケア用品 アパガードリナメルをレビュー｜本当にツルツルになる？患者さんに勧める理由
アパガードリナメルは歯科専売の薬用歯みがき（医薬部外品）。薬用ハイドロキシアパタイトの3つの働き、歯は白くなるのかの正直な答え、フッ素が入っていない点の考え方まで現役歯科医師が解説。価格や市販アパガードとの違いも紹介します。
予防・セルフケア 歯磨き粉のフッ素は安全？濃度の選び方を歯科医師が解説【年齢別早見表】
歯磨き粉のフッ素は正しく使えば安全です。現役歯科医師が、フッ素が虫歯を防ぐ仕組み、年齢別のフッ素濃度と使用量の早見表（2023年の学会推奨対応）、効果を高めるうがいのコツまでわかりやすく解説します。
歯科コラム 歯科医師の愛用オーラルケア用品まとめ｜フロス・歯ブラシ・歯磨き粉を実際に使って紹介
現役歯科医師が実際に使ってきたオーラルケア用品をまとめて紹介。フロス・歯ブラシ・歯磨き粉から仕上げの洗口液まで、毎日のケアの流れに沿って解説します。使ったことも勧めたこともないものは載せていません。道具選びに迷っている方の参考にどうぞ。
おすすめケア用品 ルシェロホワイトを正直レビュー｜本当に白くなる？長く使っている感想
ルシェロ 歯みがきペースト ホワイトを2〜3年使っている歯科医師が正直レビュー。本当に白くなるのか、ホワイトニングとの違い、弱アルカリ性とLime粒子の特徴、効果的な使い方までやさしく解説。着色汚れが気になる方の参考にどうぞ。