おすすめケア用品 コンクールFの使い方｜水25〜50mLに5〜10滴、効能と着色の注意点まで
コンクールFの使い方を、水25〜50mLに5〜10滴という希釈の目安から解説します。公式に認められている効能は4つ。有効成分、着色やアレルギーの注意点、ジェルコートFとの違いまで、歯科医師の目線で整理しました。
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おすすめケア用品 SP-Tメディカルガーグルとは？効能・使い方と、SP-T洗口液との選び分け
SP-Tメディカルガーグルは、水で薄めて使う「うがい薬（含嗽剤）」です。効能は口とのどの殺菌・消毒・洗浄と口臭の除去で、歯肉炎の予防は含まれません。名前の似たSP-T洗口液との違いや正しい使い方、向いている人をやさしく解説します。
おすすめケア用品 洗口液の選び方｜「洗口液・液体歯磨き・うがい薬」の違いから解説
洗口液の選び方を歯科医師が解説。まず知りたい「洗口液・液体歯磨き・うがい薬」の違いから、歯周病・虫歯・口臭など目的別の選び方、歯科専売品と市販品の差、正しい使い方までまとめました。
予防・セルフケア マウスウォッシュは意味ない？ 洗口液の本当の効果と正しい使い方
マウスウォッシュは意味がない？ 現役歯科医師が洗口液の効果と限界を正直に解説。液体歯磨きとの違い、歯周病・口臭・虫歯など目的別の選び方、正しい使い方と注意点までわかります。
歯科コラム 歯科医師の愛用オーラルケア用品まとめ｜フロス・歯ブラシ・歯磨き粉を実際に使って紹介
現役歯科医師が実際に使ってきたオーラルケア用品をまとめて紹介。フロス・歯ブラシ・歯磨き粉から仕上げの洗口液まで、毎日のケアの流れに沿って解説します。使ったことも勧めたこともないものは載せていません。道具選びに迷っている方の参考にどうぞ。
おすすめケア用品 モンダミン ハビットプロを正直レビュー｜市販との違いとどこで買える？
モンダミン ハビットプロを愛用してきた歯科医師が正直レビュー。市販モンダミンとの違い、3つの薬用成分、子どもの使用や1日の回数の目安、どこで買えるかまでやさしく解説します。歯ぐきケアの仕上げの1本を探している方に。