歯ぎしり・食いしばり 歯ぎしりの原因とは？ストレス・食いしばりとの関係や治し方を解説
朝起きたときに顎が疲れていたり、家族から「寝ているときに歯ぎしりをしているよ」と言われたりしたことはありませんか？
歯ぎしりや食いしばりは、多くの方が無意識のうちに行っています。しかし、そのまま放置すると歯のすり減りや知覚過敏、被せ...
歯ぎしり・食いしばり 
詰め物・被せ物・自費診療 歯の保険と自費、どっちを選ぶ？違い・費用・後悔しない判断基準
歯の保険診療と自費診療は何が違う？費用・材料・見た目の差から、保険でも白い歯にできるCAD/CAM冠、後悔しない選び方の判断基準まで、現役歯科医師がやさしく解説します。予算と優先順位で納得して選ぶためのポイントがわかります。
予防・セルフケア 歯を失う原因とは？歯を失わないために今日からできること【歯科医が解説】
歯を失う一番の原因は歯周病です。8020推進財団の調査データをもとに、抜歯の主な原因と、歯を失わないために今日からできる3つの対策（セルフケア・定期検診・治療後の維持）を、現役歯科医師がやさしく解説します。
歯科コラム 歯で困らない人生ラボとは
みなさん、こんにちは。
歯科医を約１０年やっている「しょう」です。
歯で困らない人生ラボでは将来口の中のことで困る人が少しでも減るように、自分の知識や考え方を分かりやすく伝えていければと思います。
しょう
突然ですが、み...
おすすめケア用品 ルシェロフロスの実力は？フロアフロスと使い比べた正直な感想
ルシェロフロス ミントワックスを、フロアフロスを毎日使う歯科医師が使い比べて正直レビュー。すべりの良さと歯間への入れやすさ、フロス初心者の1本目に向く理由、30mと200mの選び方までやさしく解説します。
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フロアフロスを毎日使っている歯科医師が正直レビュー。384本の糸がフワッと広がる特徴と歯ぐきにやさしい理由、45mと250mの選び方、どこで買えるかまでやさしく解説します。歯ぐきのケアを重視したい方の参考にどうぞ。
おすすめケア用品 デンタルフロスの選び方｜種類・ワックスの違いとおすすめを解説
デンタルフロスの選び方を歯科医師が解説。ホルダーとロール、ワックスの有無など種類の違いと、実際に使っているおすすめのフロスを紹介します。初心者がまず選ぶべきタイプや、血が出るときの注意点もわかります。
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バトラーBケア（旧#025 NEO）を実際に使った歯科医師が正直レビュー。2.5mmの超薄型ヘッドの実力と、合う人・合わない人をはっきり解説します。口が小さい方・奥歯に歯ブラシが届きにくい方の歯ブラシ選びの参考にどうぞ。
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タフト24は本当にコスパ最強？実際に使っていた歯科医師が、使用感とESS〜MHの硬さ6種類の選び方をやさしく解説。迷ったら「S」から始めるのがおすすめです。買える場所も紹介します。
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ルシェロP-20ピセラを実際に使った歯科医師が正直レビュー。コンパクトヘッドとテーパー毛の特徴、SとMの選び方、女性向けでも男性が使えるかまでやさしく解説します。口が小さめの方の歯ブラシ選びの参考にどうぞ。